Jump to content

Beste måter å trene opp hesten


Recommended Posts

Heisann! 🙂

Fått meg en 25 år gammel heit forhest som oppfører seg som en under 10 år som jeg skal trene opp igjen, rolig og forsiktig. Får lov å bruke den til litt små hinder og vanlige økter på banen etter jeg har trent den opp. 
 

Hva anbefaler dere meg å gjøre for å trene den sikrest mulig opp til å tåle å bli ridd «normalt»? Gått rolige turer det siste året, men brukt mye til sprang tidligere. 
tenker den har lite muskler også. 
Hva burde jeg starte med under opptreningen og hvor lenge burde jeg gjøre hver øvelse?

Link to post
Share on other sites

Det var en hyggelig alder på en forhest :) 
Hva med å sjekke inn med en dyrlege på hvordan man legger opp opptrening for en slik hest?

Link to post
Share on other sites

Jeg tenker at med eldre hester er det ekstra viktig med god oppvarming og nedskritting. Hvis den er ridd jevnt, men rolig det siste året, burde den være klar for "det meste", så lenge den får tid til å bli god og varm i kroppen før man begynner. Da gjelder de samme reglene som opptrening av hester i alle aldre, at man introduserer nye ting i et roligere tempo og korte sekvenser i ett, før man øker tempo eller lengde og etter hvert begge deler. Så lenge den ikke har noen tidligere skader bør den kunne tåle de fleste øvelser, hvis man ikke overdriver. Variert trening i variert terreng, og som sagt - være nøye med oppvarming og nedskritting. 

 

25 er jo ingen alder så lenge de blir holdt i gang og holder seg friske :)

  • Liker 3
Link to post
Share on other sites
5 timer siden, elise skrev:

Jeg tenker at med eldre hester er det ekstra viktig med god oppvarming og nedskritting. Hvis den er ridd jevnt, men rolig det siste året, burde den være klar for "det meste", så lenge den får tid til å bli god og varm i kroppen før man begynner. Da gjelder de samme reglene som opptrening av hester i alle aldre, at man introduserer nye ting i et roligere tempo og korte sekvenser i ett, før man øker tempo eller lengde og etter hvert begge deler. Så lenge den ikke har noen tidligere skader bør den kunne tåle de fleste øvelser, hvis man ikke overdriver. Variert trening i variert terreng, og som sagt - være nøye med oppvarming og nedskritting. 

 

25 er jo ingen alder så lenge de blir holdt i gang og holder seg friske :)

Tusen takk! Har du noen forslag til hvilke øvelser jeg burde starte å gjøre med den?

Link to post
Share on other sites
5 timer siden, elise skrev:

Jeg tenker at med eldre hester er det ekstra viktig med god oppvarming og nedskritting. Hvis den er ridd jevnt, men rolig det siste året, burde den være klar for "det meste", så lenge den får tid til å bli god og varm i kroppen før man begynner. Da gjelder de samme reglene som opptrening av hester i alle aldre, at man introduserer nye ting i et roligere tempo og korte sekvenser i ett, før man øker tempo eller lengde og etter hvert begge deler. Så lenge den ikke har noen tidligere skader bør den kunne tåle de fleste øvelser, hvis man ikke overdriver. Variert trening i variert terreng, og som sagt - være nøye med oppvarming og nedskritting. 

 

25 er jo ingen alder så lenge de blir holdt i gang og holder seg friske :)

Hvor lang tid tror du jeg burde trene opp før jeg kan ri den på banen med 30 min i både trav og galopp? Og evt når den kan hoppes smått med? Noen mnd eller et halvt år? 
Jeg skal bare ha den 1-2 dager i uka og ellers blir den jo ikke brukt så mye utenom rolig tur😕

Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...