Jump to content
julnil

Dressurprat

Recommended Posts

I det siste har jeg begynt å kjenne noe litt rart. Nesten alle hestene jeg rir på, når jeg sitter over en takt i trav lettridning (slik at jeg kommer på den andre diagonalen), synes jeg de kjennes anderledes ut, at de ikke er jevne i steget, noen nesten halte. Først var jeg sikker på at de var ubalanserte og mulig halte bak. Men etterhvert som det skjer med flere og flere hester, tenker jeg at alle de kan da ikke være halte bak?? 

Så det jeg lurer på, er om det enten bare er litt sånn alle er, og at jeg ikke har lagt merke til det før. Eller om jeg har begynt å bli flinkere til å kjenne når det er ujevnheter i stegene. Eller om det er noe jeg gjør?? Jeg kan ikke helt forestille meg hva, men kanskje jeg er skjev og påvirker hestene? Jeg har jo lagt merke til at de fleste jeg rir (ikke alle) helst vil bøye til høyre. Men jeg spurte Ken og han kunne ikke se at jeg gjorde noe feil.... Men hvis det er jeg som gjør dem ubalansert når jeg bytter diagonal, hvordan finner jeg ut av det??

 

Litt sånn løse tanker fra min side....

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 minutter siden, Hanna skrev:

I det siste har jeg begynt å kjenne noe litt rart. Nesten alle hestene jeg rir på, når jeg sitter over en takt i trav lettridning (slik at jeg kommer på den andre diagonalen), synes jeg de kjennes anderledes ut, at de ikke er jevne i steget, noen nesten halte. Først var jeg sikker på at de var ubalanserte og mulig halte bak. Men etterhvert som det skjer med flere og flere hester, tenker jeg at alle de kan da ikke være halte bak?? 

Så det jeg lurer på, er om det enten bare er litt sånn alle er, og at jeg ikke har lagt merke til det før. Eller om jeg har begynt å bli flinkere til å kjenne når det er ujevnheter i stegene. Eller om det er noe jeg gjør?? Jeg kan ikke helt forestille meg hva, men kanskje jeg er skjev og påvirker hestene? Jeg har jo lagt merke til at de fleste jeg rir (ikke alle) helst vil bøye til høyre. Men jeg spurte Ken og han kunne ikke se at jeg gjorde noe feil.... Men hvis det er jeg som gjør dem ubalansert når jeg bytter diagonal, hvordan finner jeg ut av det??

 

Litt sånn løse tanker fra min side....

 

Hva spør du om?  Er det de to stegene du sitter ned?  Eller snakker du om å bytte til "feil" diagonal og lettri der?

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 minutter siden, carambee skrev:

 

Hva spør du om?  Er det de to stegene du sitter ned?  Eller snakker du om å bytte til "feil" diagonal og lettri der?

 

Det er etter "byttet". Så jeg lettrir på en diagonal, gjerne på rett linje/tur, hesten kjennes ok ut, jeg sitter nede to steg, og så når jeg begynner å lettri på den nye diagonalen, kjennes hesten plutselig ujevn ut. Men etter endel steg blir jeg jo liksom vant til den nye balansen/følelsen.... 

 

Litt vanskelig å forklare :ninja:

Share this post


Link to post
Share on other sites
8 minutter siden, Hanna skrev:

I det siste har jeg begynt å kjenne noe litt rart. Nesten alle hestene jeg rir på, når jeg sitter over en takt i trav lettridning (slik at jeg kommer på den andre diagonalen), synes jeg de kjennes anderledes ut, at de ikke er jevne i steget, noen nesten halte. Først var jeg sikker på at de var ubalanserte og mulig halte bak. Men etterhvert som det skjer med flere og flere hester, tenker jeg at alle de kan da ikke være halte bak?? 

Så det jeg lurer på, er om det enten bare er litt sånn alle er, og at jeg ikke har lagt merke til det før. Eller om jeg har begynt å bli flinkere til å kjenne når det er ujevnheter i stegene. Eller om det er noe jeg gjør?? Jeg kan ikke helt forestille meg hva, men kanskje jeg er skjev og påvirker hestene? Jeg har jo lagt merke til at de fleste jeg rir (ikke alle) helst vil bøye til høyre. Men jeg spurte Ken og han kunne ikke se at jeg gjorde noe feil.... Men hvis det er jeg som gjør dem ubalansert når jeg bytter diagonal, hvordan finner jeg ut av det??

 

Litt sånn løse tanker fra min side....

Kan det være at alle hestene du rir (og dette er ikke helt usannsynlig altså!) rett og slett stiver av i ryggen i skiftet? Hvis de er sterke til en side og ikke svinger skikkelig gjennom kan det kjennes litt sånn ut som du beskriver. Eller, kan du sitte ned på disse hestene uten at de mister ryggsvingen?

Share this post


Link to post
Share on other sites
Akkurat nå, Hanna skrev:

 

Det er etter "byttet". Så jeg lettrir på en diagonal, gjerne på rett linje/tur, hesten kjennes ok ut, jeg sitter nede to steg, og så når jeg begynner å lettri på den nye diagonalen, kjennes hesten plutselig ujevn ut. Men etter endel steg blir jeg jo liksom vant til den nye balansen/følelsen.... 

 

Litt vanskelig å forklare :ninja:

 

Da gjør du det jo tyngre for det andre bakbeinet. Enten rir du det bakbeinet dårligere frem enn det andre eller så er alle du rir like svake. Eller du er skakk såklart 😂

 

Anne G har bedt noen av de som har ridd for henne om å bytte diagonal hvert 5 steg på storvolte. For å se om hesten jobber likt bakfra og hvis ikke, oppmuntre den til det. Den ene hesten som var der på time fikk seriøse problemer med å trave videre når rytter satt på feil diagonal noen steg.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Akkurat nå, Mona skrev:

Kan det være at alle hestene du rir (og dette er ikke helt usannsynlig altså!) rett og slett stiver av i ryggen i skiftet? Hvis de er sterke til en side og ikke svinger skikkelig gjennom kan det kjennes litt sånn ut som du beskriver. Eller, kan du sitte ned på disse hestene uten at de mister ryggsvingen?

 

Det kan meget godt hende, ingen av disse hestene er særlig velskolerte. Tror ikke det er noen av dem jeg hadde sittet særlig nede på nei. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Nei, det er relativt vanlig på veldig mange hester som ris av "vanlig dødelige":p Plankebrunen min gjør også det.. 

 

Føler det er litt rasebetinget og, noen raser som er mer laget for trekk har jo en fordel når de stiver av ryggen i tunge trekk osv, mens ridehester veldig ofte er løse og fine og svinger bra når de ris inn, men begrenses så av rytter. 

 

Ikke sikkert det er det som er greia, kan godt hende de du rir bare er generelt svake i kroppen og ikke får med ene hofta/bakbeinet skikkelig på ene hånda.

  • Liker 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Akkurat nå, carambee skrev:

 

Da gjør du det jo tyngre for det andre bakbeinet. Enten rir du det bakbeinet dårligere frem enn det andre eller så er alle du rir like svake. Eller du er skakk såklart 😂

 

Anne G har bedt noen av de som har ridd for henne om å bytte diagonal hvert 5 steg på storvolte. For å se om hesten jobber likt bakfra og hvis ikke, oppmuntre den til det. Den ene hesten som var der på time fikk seriøse problemer med å trave videre når rytter satt på feil diagonal noen steg.

 

Ja, jeg liker også å bytte til feil diagonal på volte med vilje :D og da forstår jeg jo at de blir litt ubalanserte. Men dette skjer også på rett linje. 

Nå er det jo ikke mine hester jeg rir om dagen, så får ikke gjort noe med treninga. Det jeg egentlig lurer på er om det er noen måte å finne ut om det er jeg som er skjev eller hestene :P begynner å føle meg litt dårlig for å si til alle hesteeierne at hestene deres er skjeve og/eller halte... :P

Share this post


Link to post
Share on other sites
6 minutter siden, Hanna skrev:

 

Ja, jeg liker også å bytte til feil diagonal på volte med vilje :D og da forstår jeg jo at de blir litt ubalanserte. Men dette skjer også på rett linje. 

Nå er det jo ikke mine hester jeg rir om dagen, så får ikke gjort noe med treninga. Det jeg egentlig lurer på er om det er noen måte å finne ut om det er jeg som er skjev eller hestene :P begynner å føle meg litt dårlig for å si til alle hesteeierne at hestene deres er skjeve og/eller halte... :P

 

Da må du få sjekket kroppen din da. Om du bruker ene siden din mer. Evt se på filmer av deg se. Jeg rir lett fra høyre til venstre. Altså hvis jeg hadde en hvit prikk bakpå rumpa ville den laget en skråstrek fra hver gang jeg reiser meg i lettridning. Jeg løfter mer med høyre bein/rumpe/hofte. Venstrebeinet mitt er bare til pynt. (Og hesten er svakest i venstre. )

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg beveger meg litt utover ting jeg kan nå, men jeg vil prøve å komme med noen tanker likevel :) Innen akademisk er det en del prat om at alle hester fra naturens side har en sterk / svak side, og at derfor f.eks. det at de heller vil bøye til en side enn den andre er veldig naturlig for de (spesielt hvis de ikke er godt utdannet / sterke). Dette er jo egentlig det hele straightness trainingen til Marijke de jong er basert på, så vist jeg har forstått. Jeg har også fått inntrykk av at folk mener at en konsekvens av denne skjevheten er at hesten ofte ikke er like villig til å tråkke innunder seg med begge bakbeina. Jeg har også hørt instruktører innen akademisk si at hvilke sider hesten er sterk / svak på ikke er 50/50, omtrent som at hos oss mennesker er ikke fordeling mellom venstrehendte og høyrehendte 50/50. 

 

Jeg vet ikke helt om dette er noe folk også har fokus på og mener utenfor akademiske miljøer, men hvis det stemmer så kan det jo kanskje være dette du kjenner?

 

Jeg lurer også på om du bytter diagonal ved å sitte ned eller stå oppe, og om det utgjør noe forskjell? Jeg tenker at hvis hesten ikke er komfortabel med at du sitter ned så kanskje den stiver seg av litt når du sitter ned og det er det du kjenner at henger i etter at du bytter diagonal, og da kan det kanskje hjelpe å ikke sitte ned for å bytte diagonal. 

 

Ellers kan det jo hende som carambee sier at du har noen skjevheter i kroppen din / måten du bruker kroppen på. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 timer siden, carambee skrev:

 

Da må du få sjekket kroppen din da. Om du bruker ene siden din mer. Evt se på filmer av deg se. Jeg rir lett fra høyre til venstre. Altså hvis jeg hadde en hvit prikk bakpå rumpa ville den laget en skråstrek fra hver gang jeg reiser meg i lettridning. Jeg løfter mer med høyre bein/rumpe/hofte. Venstrebeinet mitt er bare til pynt. (Og hesten er svakest i venstre. )

 

Ja, bare lurer på hvordan jeg skulle fikset det. Å filme bakfra er en mulighet ja, sant. Men har vært hos massør som ikke har sagt noe; er det kiropraktor som er rette instans da?

 

1 time siden, Sivoya skrev:

Jeg beveger meg litt utover ting jeg kan nå, men jeg vil prøve å komme med noen tanker likevel :) Innen akademisk er det en del prat om at alle hester fra naturens side har en sterk / svak side, og at derfor f.eks. det at de heller vil bøye til en side enn den andre er veldig naturlig for de (spesielt hvis de ikke er godt utdannet / sterke). Dette er jo egentlig det hele straightness trainingen til Marijke de jong er basert på, så vist jeg har forstått. Jeg har også fått inntrykk av at folk mener at en konsekvens av denne skjevheten er at hesten ofte ikke er like villig til å tråkke innunder seg med begge bakbeina. Jeg har også hørt instruktører innen akademisk si at hvilke sider hesten er sterk / svak på ikke er 50/50, omtrent som at hos oss mennesker er ikke fordeling mellom venstrehendte og høyrehendte 50/50. 

 

Jeg vet ikke helt om dette er noe folk også har fokus på og mener utenfor akademiske miljøer, men hvis det stemmer så kan det jo kanskje være dette du kjenner?

 

Jeg lurer også på om du bytter diagonal ved å sitte ned eller stå oppe, og om det utgjør noe forskjell? Jeg tenker at hvis hesten ikke er komfortabel med at du sitter ned så kanskje den stiver seg av litt når du sitter ned og det er det du kjenner at henger i etter at du bytter diagonal, og da kan det kanskje hjelpe å ikke sitte ned for å bytte diagonal. 

 

Ellers kan det jo hende som carambee sier at du har noen skjevheter i kroppen din / måten du bruker kroppen på. 

 

Ja, det gir mening :) jeg har samme inntrykk som deg. Og vil tro de fleste hestene jeg rir ikke bærer like godt med begge bakbeina, og dermed vil skape denne ujevnheten. Jeg sitter nede når jeg bytter ja, så de stiver nok litt av da. Men jeg pleide ikke legge særlig merke til det før, men det var kanskje bare fordi jeg ikke tenkte over det? Eller at jeg har blitt flinkere til å kjenne ujevnheter :)

  • Liker 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Er det alltid samme diagonal? 
Eller for å dele det litt - samme diagonal på samme hest, eller samme diagonal på alle hestene? 

 

Jeg har kjent på skjevheter i hester i trav, og da har det alltid vært i byttet på samme diagonal, f.eks. alltid bytte fra venstre til høyre. En hest husker jeg var nesten umulig å ri lett på den ene diagonalen på, han ville så gjerne dytte meg tilbake til den andre. 


Jeg tenker at om det er ulike diagonalbytter du kjenner det på, kan det være at hesten stiver av i ryggen som de andre nevner. 

Er det samme diagonal på samme hest, men ulik diagonal mellom hestene, så kan det være at hestene er litt skjeve/svake i ene siden. 

Er det samme diagonal på alle hestene kan det være enten det samme som over og at alle hestene er likesidet, men det kan også være noe med deg. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

De fleste hester er stivere på venstre side og smidigere på høyre side. (Noen omvendt, akkurat som at noen mennesker er venstrehendte). På engelsk kalles jo høyresiden ofte for "the hollow side", altså for den hule siden. Hvis man klarer å trene hesten slik at det svake bakbeinet blir sterkt nok til å sparke fra like mye som venstre bakbein, og den venstre siden til å bli like smidig og gjennomslippelig som høyresiden, har man klart å ri hesten rak. 


Men derfor kjennes og ser hester ofte ujevne ut. Når hesten er svak i høyre bakbein og stiv i venstre skulder, blir den diagonalen veldig ujevn. Jo mindre rak hesten er og jo mer samling man prøver å ri den i, jo tydeligere blir denne forskjellen. Se bare på piaffe og passage i grand prix-klasser og legg merke til hvordan diagonalene oppfører seg. 
Måten å få hesten rak på er ved å be hesten om å gå med bydning fra på den svake siden og smidiggjøre den sterke.

Edited by Renate
  • Liker 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg trodde det var hesten min som var relativt skjev og at det var noe jeg ikke fikk til i ridningen for å få orden på det. Frem til forrige helg hvor jeg fikk hjelp til å få plassert min venstre hofte korrekt i salen og åpnet vinkelen og vips, der var hesten på plass 😊 

  • Liker 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ja, et grunnpremiss for å klare å rakri hesten er jo at rytteren klarer å slippe hesten igjennom. Jeg klarer det ikke enda. Men man får jo bare øve og øve til man får det til!

Share this post


Link to post
Share on other sites
3 timer siden, Hanna skrev:

 

Ja, bare lurer på hvordan jeg skulle fikset det. Å filme bakfra er en mulighet ja, sant. Men har vært hos massør som ikke har sagt noe; er det kiropraktor som er rette instans da?

 

 

Ja, det gir mening :) jeg har samme inntrykk som deg. Og vil tro de fleste hestene jeg rir ikke bærer like godt med begge bakbeina, og dermed vil skape denne ujevnheten. Jeg sitter nede når jeg bytter ja, så de stiver nok litt av da. Men jeg pleide ikke legge særlig merke til det før, men det var kanskje bare fordi jeg ikke tenkte over det? Eller at jeg har blitt flinkere til å kjenne ujevnheter :)

 

Hvis det jeg skrev stemmer så kan det jo godt hende at du bare plutselig har begynt å legge mer merke til det. Man lærer jo stadig nye ting og man blir oppmerksom på nye ting så det er vel ikke utenkelig at det er tilfellet :) 

 

3 timer siden, Renate skrev:

De fleste hester er stivere på venstre side og smidigere på høyre side. (Noen omvendt, akkurat som at noen mennesker er venstrehendte). På engelsk kalles jo høyresiden ofte for "the hollow side", altså for den hule siden. Hvis man klarer å trene hesten slik at det svake bakbeinet blir sterkt nok til å sparke fra like mye som venstre bakbein, og den venstre siden til å bli like smidig og gjennomslippelig som høyresiden, har man klart å ri hesten rak. 


Men derfor kjennes og ser hester ofte ujevne ut. Når hesten er svak i høyre bakbein og stiv i høyre skulder, blir den diagonalen veldig ujevn. Jo mindre rak hesten er og jo mer samling man prøver å ri den i, jo tydeligere blir denne forskjellen. Se bare på piaffe og passage i grand prix-klasser og legg merke til hvordan diagonalene oppfører seg. 
Måten å få hesten rak på er ved å be hesten om å gå med bydning fra på den svake siden og smidiggjøre den sterke.

 

Jeg syns at det du sier om diagonalene her er veldig forvirrende? Du snakker om høyre bakbein og høyre skulder og så snakker om det som om det var en diagonal. Jeg har alltid tenkt at høyre bakbein og venstre frembein blir en diagonal, mens venstre bakbein og høyre frembein blir den andre diagonalen, så da blir den ene diagonalen man sitter ned på høyre bakbein (og venstre frembein) og hvis man da bytter diagonal så tenker jeg at det blir venstre bakbein (og høyre frembein). Det er jo disse beinparene som er diagonale med hverandre, er det ikke derfor man snakker om diagonaler - og det kun i trav? 

  • Liker 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 time siden, Sivoya skrev:

 

Hvis det jeg skrev stemmer så kan det jo godt hende at du bare plutselig har begynt å legge mer merke til det. Man lærer jo stadig nye ting og man blir oppmerksom på nye ting så det er vel ikke utenkelig at det er tilfellet :) 

 

 

Jeg syns at det du sier om diagonalene her er veldig forvirrende? Du snakker om høyre bakbein og høyre skulder og så snakker om det som om det var en diagonal. Jeg har alltid tenkt at høyre bakbein og venstre frembein blir en diagonal, mens venstre bakbein og høyre frembein blir den andre diagonalen, så da blir den ene diagonalen man sitter ned på høyre bakbein (og venstre frembein) og hvis man da bytter diagonal så tenker jeg at det blir venstre bakbein (og høyre frembein). Det er jo disse beinparene som er diagonale med hverandre, er det ikke derfor man snakker om diagonaler - og det kun i trav? 

 

En stiv skulder vil ofte vises best i løftet, et svakt bakbein mest i bakken. Og dette skjer i samme moment i trav. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
5 timer siden, KatrineH skrev:

Er det alltid samme diagonal? 
Eller for å dele det litt - samme diagonal på samme hest, eller samme diagonal på alle hestene? 

 

Jeg har kjent på skjevheter i hester i trav, og da har det alltid vært i byttet på samme diagonal, f.eks. alltid bytte fra venstre til høyre. En hest husker jeg var nesten umulig å ri lett på den ene diagonalen på, han ville så gjerne dytte meg tilbake til den andre. 


Jeg tenker at om det er ulike diagonalbytter du kjenner det på, kan det være at hesten stiver av i ryggen som de andre nevner. 

Er det samme diagonal på samme hest, men ulik diagonal mellom hestene, så kan det være at hestene er litt skjeve/svake i ene siden. 

Er det samme diagonal på alle hestene kan det være enten det samme som over og at alle hestene er likesidet, men det kan også være noe med deg. 

 

Det var et godt poeng, det skal jeg prøve å legge merke til! 

 

3 timer siden, smaaen skrev:

Jeg trodde det var hesten min som var relativt skjev og at det var noe jeg ikke fikk til i ridningen for å få orden på det. Frem til forrige helg hvor jeg fikk hjelp til å få plassert min venstre hofte korrekt i salen og åpnet vinkelen og vips, der var hesten på plass 😊 

 

Hm, ja, det er jo noe sånt jeg er "redd for" og i så fall vet jeg ikke hvordan jeg skal fikse det :P

 

 

Men jeg tenker jo at jeg sannsynligvis også kjenner noe ubalanse eller skjevhet. Og da er jo et spørsmål, når tar man affære og sier til hesteeier at de må sjekke ut hesten (vet/kiro osv), og når bare fortsetter man å trene mot rakhet?

Jeg begynner jo å kjenne litt på at jeg alltid klager til hesteeier om at hestene deres er halt.... :P

 

 

Edited by Hanna

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 time siden, Sivoya skrev:

 

Hvis det jeg skrev stemmer så kan det jo godt hende at du bare plutselig har begynt å legge mer merke til det. Man lærer jo stadig nye ting og man blir oppmerksom på nye ting så det er vel ikke utenkelig at det er tilfellet :) 

 

 

Jeg syns at det du sier om diagonalene her er veldig forvirrende? Du snakker om høyre bakbein og høyre skulder og så snakker om det som om det var en diagonal. Jeg har alltid tenkt at høyre bakbein og venstre frembein blir en diagonal, mens venstre bakbein og høyre frembein blir den andre diagonalen, så da blir den ene diagonalen man sitter ned på høyre bakbein (og venstre frembein) og hvis man da bytter diagonal så tenker jeg at det blir venstre bakbein (og høyre frembein). Det er jo disse beinparene som er diagonale med hverandre, er det ikke derfor man snakker om diagonaler - og det kun i trav? 

 

Sorry, skrivefeil i farta. Skal selvsagt være høyre bakbein og venstre skulder. Rettet opp nå. Takk for at du sa i fra

  • Liker 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Det er nok reelt at hestene er ujevne eller skeive, men hvis ridemønsterer ikke endres vil vel kiro være" bortkastet" hvis det er noe som må vedlikeholdes med bedre ridning? 

Share this post


Link to post
Share on other sites
4 timer siden, duredilla skrev:

 

En stiv skulder vil ofte vises best i løftet, et svakt bakbein mest i bakken. Og dette skjer i samme moment i trav. 

 

Dette forvirrer meg litt, det føles litt tatt ut av sammenhengen - men jeg syns det er en interessant kommentar. Kan du utdype litt / sette det tydeligere inn i sammenhengen? Du sier på jo egentlig i hvilket moment man kan se noe (stiv skulder / svakt bakbein), men ikke egentlig hvordan. Jeg gjetter at "en stiv skulder vises i løftet" betyr at det vises i mangel på løft? Og at det svake bakbeinet vises ved at det ikke tråkker like godt under tyngdepunktet til hesten? Eller snakker du om noe helt annet? 

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 minutt siden, Sivoya skrev:

 

Dette forvirrer meg litt, det føles litt tatt ut av sammenhengen - men jeg syns det er en interessant kommentar. Kan du utdype litt / sette det tydeligere inn i sammenhengen? Du sier på jo egentlig i hvilket moment man kan se noe (stiv skulder / svakt bakbein), men ikke egentlig hvordan. Jeg gjetter at "en stiv skulder vises i løftet" betyr at det vises i mangel på løft? Og at det svake bakbeinet vises ved at det ikke tråkker like godt under tyngdepunktet til hesten? Eller snakker du om noe helt annet? 

 

nei, det var det jeg snakket om :) nå var det visst ikke det som var ment likevel, men selv synes jeg i hvert fall å merke begge disse problemene i form av en vanskeligere diagonal i trav. 

  • Liker 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
3 timer siden, LisaFi skrev:

Tror det var snakk om kiropraktor på rytter, hvis denne var skjev? 

 

Nei akkurat der som Mona kommenterte mente jeg at "gitt at jeg er rett, på hvilket tidspunkt skal jeg be hesteeier om å undersøke hesten (med vet/kiro) før jeg trener videre. 

 

I utgangspunktet har jeg jo fortsatt å ri, men sagt fra til eier om hva jeg kjenner. Men det blir vel alltid en vurderingssak om hesten ikke bruker beinet fordi den er stiv/utrent, eller om den sparer seg så mye at man vurderer den som halt 

  • Liker 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
12 timer siden, Hanna skrev:

 

Ja, bare lurer på hvordan jeg skulle fikset det. Å filme bakfra er en mulighet ja, sant. Men har vært hos massør som ikke har sagt noe; er det kiropraktor som er rette instans da?

 

Mest sansynlig ble det ikke tatt en skikkelig bodyreading av deg, så det kan jo være at den som behandlet ikke visste (om du kom med problem i overkropp sjekkes sjeldent underkroppen når man bare har 30 minutters behandlinger), evt at behandleren ikke var så veldig dyktig egentlig og ikke så det 😛 Jeg føler de fleste kiropraktorer bare gjøre den samme gamle greia på alle. Ned på benken, tar thorokalen i noen knekk, på siden og tar SI-leddene og på rygg for å ta nakken. Og selvfølgelig presse så syyykt hardt midt i en vond muskel som egentlig bare gjøre hele greia værre.. 

 

du kan jo sjekke selv om du er svakere på den ene siden. F.eks står du og lener deg på en side og henger mer på det ene beinet? Og se på deg selv i speilet (i så lite klær som mulig) og se rent muskulært om du ser forskjell på f.eks rompeballene, den "svingen" man får like over hoftene - er den ene høyere enn den andre? Er det ene låret større enn den andre? Osv. Sammenlign den ene siden med den andre og se - og tenk over hva du gjør f.eks når du smører en brødskive om du lener deg på det ene beinet. 

 

Og så ville jeg kanskje dratt til en dyktig PT eller en fysio og begynt å trent. Er ikke sikkert du trenger en kiropraktor, bare mere/sterkere muskler 😊

 

Skikkelig OT, sorry. Har null og nada å si om hesten 😅

Share this post


Link to post
Share on other sites
15 timer siden, Anananas skrev:

 

Mest sansynlig ble det ikke tatt en skikkelig bodyreading av deg, så det kan jo være at den som behandlet ikke visste (om du kom med problem i overkropp sjekkes sjeldent underkroppen når man bare har 30 minutters behandlinger), evt at behandleren ikke var så veldig dyktig egentlig og ikke så det 😛 Jeg føler de fleste kiropraktorer bare gjøre den samme gamle greia på alle. Ned på benken, tar thorokalen i noen knekk, på siden og tar SI-leddene og på rygg for å ta nakken. Og selvfølgelig presse så syyykt hardt midt i en vond muskel som egentlig bare gjøre hele greia værre.. 

 

du kan jo sjekke selv om du er svakere på den ene siden. F.eks står du og lener deg på en side og henger mer på det ene beinet? Og se på deg selv i speilet (i så lite klær som mulig) og se rent muskulært om du ser forskjell på f.eks rompeballene, den "svingen" man får like over hoftene - er den ene høyere enn den andre? Er det ene låret større enn den andre? Osv. Sammenlign den ene siden med den andre og se - og tenk over hva du gjør f.eks når du smører en brødskive om du lener deg på det ene beinet. 

 

Og så ville jeg kanskje dratt til en dyktig PT eller en fysio og begynt å trent. Er ikke sikkert du trenger en kiropraktor, bare mere/sterkere muskler 😊

 

Skikkelig OT, sorry. Har null og nada å si om hesten 😅

 

Takk :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 timer siden, Hanna skrev:

 

Takk :)

 

 

Et snart tips er også å stå med hvert bein på hver sin badevekt, forutsatt at de er likt kalibrerte, naturligvis. Da får man en god indikasjon på om man står skjevt/hviler mer vekt på et bein, noe som også gjenspeiler seg i hvordan man sitter på hesten/trår i stigbøylene 😊

  • Liker 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg tar meg fryktelig ofte i å ikke stå med lik vekt på beina. Prøver å fokusere på det når jeg kommer på det. Nintendo wee-FIT  har også et "balance-board" hvor man hele tiden ser på TV-skjermen om man står med lik vekt, og det er jammen ikke lett...

  • Liker 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ser også anananasen nevner å bruke PT over her. Jeg har begynt med det og hun har funnet flere problemer jeg ikke visste jeg hadde..som lite mobilitet i skuldrene blant annet. Jeg tenker det blir bra for ridningen og fikse opp i kroppen min og trene meg opp til å bli like sterk på begge sider, noe jeg ikke er idag! For ikke å snakke om å få trent opp kjernemuskulaturen på en riktig måte :) 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Create New...