Gå til innhold
julnil

Dressurprat

Recommended Posts

Ja absolutt 😊 hører div trenere inni øret mitt av og til og 😂 alltids noe å trene på.

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

oi da, ser jeg ikke kan skrive. jeg mener STYRKE trening selv på treningsstudio. Ikke å ri for eller uten trener :) 

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Hehe ja, det var sånn jeg leste det og. Jeg merker veldig forskjell når jeg trener, både styrke, yoga og løping. Stabilitet, kjernemuskulatur og smidighet forbedres veldig og de små forskjellene har stor innvirkning. Merker forskjell nå som jeg har hatt en ubrukelig fot et par måneder, alt annet forfaller. 

  • Liker 1

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

godt å høre, prøver å holde motivasjonen vedlike. Jeg har trent tre ganger nå, og synes det er mye å skulle legge inn i en ellers hektisk hverdag. 

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Har kutta ut å trene styrke, for jeg har ikke tid eller overskudd i hverdagen.

Gjør yoga daglig pga ryggvondt, og merker at det er med på å gjøre meg mer likesidig og sterk i kjernemuskulaturen :)
Skulle gjerne trent styrke også, men prioriterer andre ting. Når snøen er borte skal jeg ta opp igjen kondisjonstrening i skogen (Y) :)

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
På 10.3.2019 at 20.04, Kah skrev:

oi da, ser jeg ikke kan skrive. jeg mener STYRKE trening selv på treningsstudio. Ikke å ri for eller uten trener :) 

Åja 😂 tenkte du måtte ha en trener for at du skulle bli bedre til å ri 😂 

 

Men ja, det hjelper å trene rygg og mage! Før satt jeg så lut men etter jeg begynte å trene ryggen er det mye mer naturlig å også sitte i salen rett i ryggen. Magemuskler helper i trav. Armer og bein merker jeg ikke forskjell om jeg er sterk/svak i. Armene skal ikke ta i så mye.. Kjenner baksiden av lårene når jeg stiger på uten krakk 😅 så der merker jeg om jeg er svak/sterk i en periode. 

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Denne var både lang og detaljert, men fin. Jeg har vel egentlig aldri lørt meg å ri ordentlige økninger, Blivira er en skikkelig symaskin, spesielt på diagonaler som vi har ridd alt for mange dårlige av på altfor mange LC... . 🙊  vi kan jobbe korting og lenging av steg i andre sammenhenger, men det blir så lite forskjell at dommerne ser det ikke når jeg er glad for å ha fått til bittelitt 😂. Så det er et mål for meg. Å lære meg selv. 

 

https://practicalhorsemanmag.com/training/teach-your-horse-trot-lenthenings-29556?fbclid=IwAR2aFqj4mMXKFvmTyFHA4E0QOj808o9kqc2W-_lR7-LJP9G4D4scze-C7jM

  • Liker 4

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   You have pasted content with formatting.   Remove formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Opprett ny...